안녕하세요, 여러분! 여름이 성큼 다가왔는데요, 그동안 묵혀뒀던 겨울철 살들과 작별할 시간이 드디어 왔습니다. 여름엔 얇은 옷차림과 해변가에서 자신감 넘치는 몸매를 자랑하고 싶잖아요? 그래서 오늘은 여러분께 무려 5주 동안 단계별로 따라 할 수 있는 다이어트 꿀팁을 대공개하려고 합니다! 쉽고 재밌게 따라 하실 수 있도록 준비했으니, 우리 함께 슬림해지는 여정을 떠나볼까요? 🚀1주차: 준비 단계 - 몸의 붓기부터 싹 빼자! 🌿자, 첫 주는 우리 몸을 다이어트 모드로 전환하는 준비 단계입니다. 이 단계에서 가장 중요한 것은 몸의 붓기를 빼는 것이에요. 몸이 붓고 뻐근한 상태로는 아무리 다이어트를 해도 효과가 덜하거든요.이 단계에서 꼭 기억해야 할 것!아침, 점심, 저녁 모두 섭취 가능! 그렇지만 저녁 6..
