안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강과 관련된 중요한 주제로 이야기를 나눠볼까 합니다. 바로 우리 몸에 냉기/한기가 쌓였을 때 나타나는 증상과 이에 도움이 되는 음식에 대해 알아보려고 해요. 날씨가 점점 쌀쌀해지면서 몸의 여러 부위에 냉기가 쌓일 수 있는데, 이로 인해 다양한 불편함이 생길 수 있답니다. 그럼 하나씩 알아볼까요? 😊1. 심장에 냉기/한기가 쌓였을 때 🫀심장은 우리 몸에서 매우 중요한 장기죠. 그런데 심장에 냉기가 쌓이게 되면 여러 가지 불편한 증상이 나타날 수 있어요.주요 증상:숨이 자주 차고, 갑자기 숨이 막히는 느낌이 듦안색이 창백해지고, 쉽게 피로해짐식은땀이 많이 나며 가슴이 답답함도움이 되는 음식:홍삼: 심장을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 도와줘요.계피: 몸을 따뜻하게 해주는 대표적..
